あなたの瞳は大丈夫?
目の血管は「目詰り」を起こしやすい
目の毛細血管は、「細くてもろい」ので、老廃物や、コレステロールで目詰まりを 起こすと、血流が止まり、必要な栄養素が届かなくなります。そして、この状態が続くと 様々なトラブルが発生し、映像に不具合が生じます。
原因その1目の動脈硬化
では、なぜ「老廃物」や「コレステロール」等の不純物が目の血管に発生するのでしょうか。
これは、目が紫外線などの有害な光を受けたり、ストレスの多い日々を送っていると、目の中の水分と
反応して活性酸素を発生させるためです。この活性酸素が、あなたの目の毛細血管や動脈を
酸化させて、血管をもろくしたり、血管の内部をせまくします。これが動脈硬化、つまり眼病の発生です。
原因その2血管の目詰まり
目に動脈硬化が起こり、血管が目詰まりを起こすと、血液がスムーズに流れなくなるので、 目の細部まで栄養を届けることができません。栄養のこない目の組織は弱まり、やがて目の病気へと発展していきます。 目のほとんどの病気(飛蚊症・白内障・緑内障。黄斑変性症・糖尿病網膜症など) の原因は、血管の目詰まりといわれています。
この目詰まりがある限り、どんな栄養素やサプリメントを食べても、その効果を発揮できません。 したがって、この目詰まりを除去する必要があります。
解決方法活性酸素の対策(抗酸化物質)
映像のトラブルをケアするには、前述した血管の目詰まりを溶かすと同時に 活性酸素の対策を行う必要があります。 活性酸素の対策には、主に抗酸化物質が最も有効です。 その働きは下記の通りです。
1.目に発生する活性酸素を抑える
2.発生した活性酸素を排除する
3.ダメージを受けた部分を正常に修復する
1.「血管の目詰まり」をクリーンにする→、栄養が届きやすくなる
2.「活性酸素」の対策をする→、目詰まりを発生させなくする
食生活と生活習慣に気をつけ、時にはサプリメントなどを積極的に取り入れて、 ダメージを受けた瞳をケアしましょう。
